明けましておめでとうございます。
本年もどうぞ宜しくお願いいたします。
去年末、POP UP SHOPを2カ所で開催したり、
新しい企画の打ち合わせにてんやわんやしていたら・・
朝起きて背中に激痛が。
今まで全く運動してこなかったので
身体が硬くなっていることが原因とのことでして・・
今年からは運動を遂に始めてみようと思っております。
朝にヨガストレッチを１５分ほどですが・・
年始は作ったお節を食べました〜
息子がいるので毎年頑張って作っております。
半分くらいは作って、半分は購入したものを
入れているだけですが・・笑
筑前煮、筍の煮物、蓮根の甘酢漬け、
こんにゃくの煮〆、エビなどは作りました〜
あとはお吸い物も初めて作りました。
来年はお赤飯も炊いてみようかな〜って思っています。
今年は健康に気をつけて適度な運動をし
良い一年になれば良いなぁ〜
皆様にとって素敵な1年になりますように。
